Que es lo que está pasando?, el hijo de Pedro
se murió de un infarto, un muchacho de 25 años, los médicos le preguntaron a
los familiares si el joven consumía drogas, porque según y que esto suele
suceder en estos casos, uno de los trabajadores de la morgue donde le hicieron
la autopsia le dijo al padre que tenía las arterias del corazón tapadas; esto
estaría bien en un viejo, pero no en ese jovencito; doctor Basanta esto es fin
de mundo.
Quien así hablaba era un señor con el cual entablé conversación en la
cola para pagar el teléfono; no sé su nombre, no hubo presentación, pero si el
tiempo para añadir algunos elementos a lo que a el le parece como fin de mundo.
Amigo, le señale, y eso no es todo, tú te acuerdas que la diabetes era una
enfermedad de los viejos, bueno hoy está apareciendo en niños y adolescentes;
si doctor, me interrumpió pero antes también se veía en los muchachito
insulinodependiente le decían. Tienes razón esa es la diabetes tipo 1 y aun
sigue apareciendo; pero no me refería a ese tipo, me refiero a la diabetes tipo
2, la que aparecía solo en los viejos, y disculpa por no haberle puesto el
apellido.
Como es que enfermedades de los viejos, ahora
en muchachos?, tercia un vecino de la cola, será que es un envejecimiento
precoz, usted que conocía al difunto, parecía un viejito?, porque hay una
enfermedad donde aun siendo niño parece un viejo, dirigiéndose al señor con
quien inicié la charla, el cual negó con la cabeza a la pregunta. Si existe una
enfermedad como la que señalas – intervine- y se llama Progeria y este no es el caso, pero si tienes razón en
cuanto a lo que podría ser un envejecimiento precoz, pero no físico, sino
metabólico, de funcionamiento, porque si bien es cierto que el envejecimiento
es la acción de los años en nuestro organismo expresado en los cambios que
suceden con la edad, esto sucede a varios niveles, celular, hormonal y
metabólico, donde la velocidad de cada uno de ellos, va a depender de factores
genético, del tiempo y jugando un papel muy importante la forma de vida que
llevemos. Se puede ser joven externamente, pero metabólicamente viejo y eso
ser la causa de muchas enfermedades,
sobre todo síndrome metabólico, diabetes, enfermedades del corazón y hasta
cáncer.
El envejecimiento normal implica una
reducción de la capacidad funcional, una pérdida progresiva de componentes
indispensables para el metabolismo, los elementos defensores orgánicos no son
suficientes para detener los factores agresivos, se reduce la actividad física,
se pierde masa muscular y se gana grasa, produciéndose entre otras cosas una
resistencia a la insulina que puede generar en diabetes tipo 2 y esto hace a la persona mayor, más
vulnerable a las enfermedades, pero puede haber diferencias entre la edad
cronológica medida por el almanaque y la edad metabólica, así hay personas que
no aparentan la edad, en ambos sentidos, lo cual se debe a la intervención de
los factores ambientales controlados por el individuo, por ejemplo una persona
que se exponga mucho al sol, su piel será más vieja que la otra persona de su
misma edad que no se exponga al sol con la misma frecuencia, de igual forma una
mujer que hizo ejercicio durante su infancia y adolescencia tendrá menor riesgo
de osteoporosis que una mujer contemporánea que no lo hizo nunca.
En una persona cronológicamente joven, puede
acelerarse este proceso de envejecimiento metabólico, asociado a estilos de
vida no saludables, como el fumar, consumo de alcohol, dieta ricas en grasas
saturadas y azúcares simples, sedentarismo, mal manejo del estrés, el sobrepeso
y la obesidad entre otros factores, lo que conlleva a la aparición de unas
moléculas llamadas radicales libres, que al actuar en forma crónica, van a
producir en las células y mucho más profundo en las mitocondrias un proceso de
acidez y oxidación que se conoce como estrés oxidativo, que produce daño en
cualquier parte de las células, alterando incluso la información genética y
aparecer cáncer, estos daños conllevan a una disminución de sus funciones
vitales, igual o peor que en el envejecimiento normal, asociándose a estos
radicales libres, enfermedades Cardiovasculares, aterosclerosis, enfermedades
cerebro vascular, hipertensión, resistencia a la insulina, síndrome metabólico
y diabetes tipo 2, entre otras; en personas jóvenes, metabólicamente viejas.
PILDORAS DE TU MEDICO
• Estudios
han señalado, que el estrés que sufre la madre durante el embarazo, produce un
daño celular que quedaría reflejado en las células de los órganos del individuo
adulto.
• Es
bueno señalar enfáticamente, que estos procesos de envejecimiento metabólico en
jóvenes no produce ningún síntoma, mientras se van deteriorando los órganos.
• La
prevención debe comenzar desde la procreación y en el embarazo, se deben
adoptar estilos de vida saludables que impliquen no fumar, evitar el consumo
exagerado de alcohol, evitar las comidas ricas en grasas y azucares, reducir el
consumo de sal, planificar una rutina diaria de ejercicios y manejar
adecuadamente el estrés.
• En
la actualidad se está desarrollando una tendencia que se ha llamado prevención
molecular con el descubrimiento de marcadores
biológicos que podrían predecir y evitar este proceso precoz de
envejecimiento metabólico.
VACUNA CONTRA EL ESTRÉS
Va un viejo a la consulta del médico y le
dice
- Mire usted señor doctor. Yo cuando voy por
el primero voy bien. Cuando voy por el segundo empiezo a fatigarme. En el
tercero me dan calambres y escalofríos, y en el cuarto me desplomo.
- Pero usted qué edad tiene?, pregunta el
médico asombrado
- Pues 87 años?
- Y a su edad que más quiere?
- Pues llegar al quinto piso que es donde
vivo y no hay ascensor.
oooooooooooo
Un hombre joven con un spray de pintura escribe en la pared de una farmacia: “Los condones que venden aquí se rompen”; un
viejito que lo estaba observando se le acerca, le pide prestado el pote de
pintura y escribe al lado, “Y se doblan”
Hasta nuestro próximo contacto.
*Medico. Magíster en Salud Pública.
E. mail basantac@cantv.net
www.drcarlosbasanta.es.tl
Twitter: @drcarlosbasanta
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