A las personas nos cuesta salir de nuestra flojera,
es decir activarnos para realizar lo que deseamos hacer. Nos cuesta empezar,
porque nos hemos acostumbrado a determinada situación por más indeseable que
sea. Pero, lo nuevo puede provocar temor y, además, en un encuadre ordinario es
posible que nos sintamos cómodos. Para salir de un estado de indiferencia que
de alguna manera lo podremos estar viviendo con frustración, desolación,
impotencia e infecundidad, necesitamos un chispazo que nos encienda y nos ayude
a poner de manifiesta a nuestra voluntad.
La indiferencia en nuestras vidas se manifiesta en
rutinas, en el no encare de desafíos, en el conformismo, en el vivir de una manera
autómata sin goce de nuestra facultad de ser creativos. ¿Cuántas cosas dejamos de hacer por nuestra conducta apática?
Como ejemplo, nos hemos prometido en un nuevo año: involucrarnos en temas como
la conservación ambiental y en el trabajo orientado contra la violencia, así
como cosas tan sencillas como el decidir hacer desde lo más simple para
nosotros mismos, como el comenzar un estilo de vida más sano, entre otras
cosas. Pero decimos y luego no hacemos. Caemos en el dicho criollo
-dejamos para mañana, lo que podemos hacer hoy.
Sin duda que para salir de nuestra apatía hemos de
cambiar hábitos, rutinas y esto conlleva a trabajo personal y social.
También, el ejercicio de la fuerza de voluntad, así como, al rompimiento de
paradigmas y al conocimiento de lo que verdaderamente deseamos para nosotros
mismos y para la sociedad en que vivimos. Con la posibilidad de tener fe y
esperanza en que lo que hacemos pueda contribuir en algo.
No creo que pueda haber voluntad sin un deseo real.
Así que si queremos cumplir con lo que decimos, primero hemos de cuestionarnos
si realmente lo deseamos. Luego realizar un plan que nos ayude a
encaminarnos, darnos cuenta cuando estamos albergando excusas para no
cumplirlo. Iniciar por pasos cortos, y vanagloriarnos de los mismos cuando son
ejecutados con empeño. No buscar la aprobación de otros, es posible que mucha
gente nos diga que estamos locos al pretender hacer algo, que de primas a
primeras traten de desanimarnos en nuestros objetivos. Por lo cual es
importante centrarse en uno mismo, lo que desea, ilusiona y anhela.
Desprendernos de la impotencia o indefensión
aprendida. La psicóloga Walker proporcionó la teoría de la “impotencia o
indefensión de la mujer maltratada”. Sin embargo, considero que esta
teoría pueda también ser aplicable a todas las personas que se encuentran
sintiéndose atrapadas dentro de la vida. La teoría de basó en los
hallazgos experimentales en perros realizados por el psicólogo y escritor,
doctor Martín Seligman y sus colegas de la universidad Cornell en 1967.
La doctora Walker Se basa en la hipótesis de que en la
mujer influencias sociales tempranas proporcionan la condición psicológica de
impotencia, lo que hace que se sientan sin la capacidad de controlar
positivamente sus vidas.
Mi deseo no es contradecir a la doctora Walker, sino
el considerar que estas influencias tempranas también pueden determinar, de
manera general, a hombres y mujeres. Pero por la condición y situación de
género las mujeres somos más vulnerables. Esta “impotencia aprendida” es
responsable de la deficiencia cognitiva, emocional y conductual que se observa
en la mujer maltratada, y provoca que continúe dentro de una relación abusiva.
Reflexiono que esta apatía, de no hacer nada, se
encuentra en relación directa con la impotencia aprendida. Que la violencia ha
doblegado voluntades, convirtiendo a la gente en sumisa y pasiva. Y quien sale
de la norma, es visto como rebelde y transgresor social. Si la gente tan solo tuviese una esperanza de cambio,
podría cambiar sus cogniciones y verse ante situaciones más favorables, abandonando
la pereza y el pensamiento negativo, la frustración y las manos caídas.
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